1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.8 mg | 18% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киноа боул с паниром и масалой
Чашка киноа с паниром и масалой - вкусное блюдо фьюжн, сочетающее насыщенные вкусы индийской кухни с пользой киноа. Эта яркая чашка содержит маринованный панир, обжаренный в смеси ароматных специй, поданное на воздушной киноа. Богатая белками и клетчаткой, киноа обеспечивает питательную базу, а кремовая текстура панира добавляет изысканности. Посыпанное свежими овощами и легкой кислинкой йогурта, это блюдо удовлетворяет вкусовые пристрастия и одновременно обогащает витаминами и минералами. Идеально подходит для сытного обеда или уютного ужина, эта чашка одновременно здорова и насыщена вкусом!
