1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 470.6 mg | 36% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Панир Кадаи - это яркое и ароматное блюдо из индийской кухни, демонстрирующее свежий панир, или индийский творог, приготовленный в острой, кислой томатной подливе. Усиленный ароматными специями, такими как кумин, зеленый перец и кинза, это блюдо часто включает в себя красочную смесь болгарского перца и лука для добавления текстуры и питательных веществ. Богатый белком из панира, это отличный вегетарианский вариант, хотя сливочная подлива может быть калорийной. Лучше всего подавать с нааном или рисом, Панир Кадаи - это не только праздник для вкусовых рецепторов, но и праздник здоровых ингредиентов в каждом кусочке. Насладитесь этим заманчивым блюдом, которое приносит тепло индийских кухонь прямо к вашему столу!