1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Панір Капсикум Томат Сабзи - это яркое и ароматное блюдо из индийской кухни, включающее мягкий панір, хрустящий капсикум и сочные помидоры. Этот восхитительный сабзи пропитан ароматными специями, что делает его и утешительным, и удовлетворительным. Благодаря высокому содержанию белка в паніре и витаминов в свежих овощах, это здоровый выбор для питательного приема пищи. Цветочное сочетание не только радует глаз, но и способствует укреплению здоровья, так как блюдо бедно калорий и богато питательными веществами. Подавайте его с роти или рисом для сбалансированного и вкусного обеда!