Панир бирьяни

Панир бирьяни

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
9.4
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.7 mg 5%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 196.9 mg 15%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

52.3%
12.5%
35.2%
Жиры: 106 cal (35.2%)
Белки: 37 cal (12.5%)
Углеводы: 157 cal (52.3%)

About Панир бирьяни

Панир бирьяни - это восхитительное и ароматное блюдо, которое происходит из богатых кулинарных традиций Индии. В этой вегетарианской версии фрагменты ароматного базмати слоями насыщены сочными кусочками панира, приправленными специями, такими как шафран, кардамон и гвоздика. Многоцветное смешение овощей не только добавляет яркие вкусы, но и увеличивает его питательную ценность. Полнота белка панира и клетчатки из свежих овощей делает это блюдо идеальным выбором для полноценной трапезы. Насладитесь утешительными вкусами панира бирьяни, блюдом, которое сочетает в себе наследие и здоровье в каждом кусочке.