1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.2 g | 65% | |
| Насыщенные Жиры | 33.3 g | 166% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 133.3 mg | 44% | |
| Натрий | 52.4 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 43.6 g | 87% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1142.9 mg | 87% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Панир и зелень
Панир с зеленью - это яркое и питательное блюдо, которое отмечает вкусы индийской кухни. В его основе свежий, кремовый панир, сочетающийся с смесью питательных зеленых овощей, таких как шпинат, кейл и горчичные листья. Это восхитительное сочетание обжаривается с ароматными специями, чесноком и намеком имбиря, создавая гармонию вкуса и текстуры. Наполненный белком и витаминами, это здоровый вариант, который радует чувства, не жертвуя вкусом. Будь то подается с цельнозерновым роти или наслаждается сам по себе, Панир с зеленью - это сытное и питательное блюдо.
