Пандейука

Пандейука

Snack

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
14.3
белки
95.2
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 14.3 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

54.8%
8.2%
37.0%
Жиры: 257 cal (37.0%)
Белки: 57 cal (8.2%)
Углеводы: 380 cal (54.8%)

About Пандейука

Пандейука - вкусное традиционное блюдо из Колумбии, в основном из муки из маниоки, сыра и яиц. Это восхитительное угощение имеет слегка хрустящий внешний слой, который уступает место мягкому, сырному интерьеру. Богатый углеводами, это удовлетворяющая закуска или завтрак, хотя лучше употреблять его в умеренных количествах из-за его калорийного содержания. Без глютена и богатый клетчаткой, пандейука предлагает уникальный вкус кухни Колумбии, который радует чувства, оставаясь при этом полезным выбором. Насладитесь культурой с каждым кусочком!