Blog Research API Download App
Пандестегте эдамаме

Пандестегте эдамаме

Snack

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
285.7
калории
26.2
белки
19.0
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 4.8 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 142.9 mg 10%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 1071.4 mg 22%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.4%
36.4%
37.2%
Жиры: 107 cal (37.2%)
Белки: 104 cal (36.4%)
Углеводы: 76 cal (26.4%)

About Пандестегте эдамаме

Пандестегте Эдамаме - вкусные жареные соевые бобы, популярная закуска, укоренённая в японской кухне. Наполненные белком и важными питательными веществами, эти нежные стручки эдамаме слегка посолены, придавая удовлетворительный хруст с каждым куском. Они не только богаты клетчаткой и антиоксидантами, но также содержат полезные жиры, которые поддерживают здоровье сердца. Наслаждайтесь ими как безвредной закуской, идеальной для любого случая, приносящей взрыв вкуса и питательности на ваш стол. Разрешите себе насладиться Пандестегте Эдамаме и обратитесь к этим полезным угощениям!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.