1 serving (150 grams) contains 180 calories, 10.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Линзовый суп
Пандер Дал - вкусное и питательное блюдо из индийской кухни, в основном из деленых чечевиц. Наполненное белком, клетчаткой и важными минералами, оно одновременно сытное и полезное. Богатое вкусом, обычно содержит смесь специй, таких как куркума, тмин и чеснок, создавая уютный ароматный опыт. Это растительное блюдо бедное жиром и отлично усваивается, что делает его идеальным выбором для питательного приема пищи. Наслаждайтесь им с рисом или нааном для полного и удовлетворительного пира, который питает как тело, так и душу.
