пандановый блин

пандановый блин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
523.8
калории
11.9
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
523.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 28.6 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

56.6%
9.4%
33.9%
Жиры: 171 cal (33.9%)
Белки: 47 cal (9.4%)
Углеводы: 285 cal (56.6%)

About пандановый блин

Пандановый блин - вкусное и пышное угощение, пришедшее из Юго-Восточной Азии, особенно популярное в странах, таких как Индонезия и Малайзия. Изготовленные с использованием ароматного экстракта панданового листа, кокосового молока и рисовой муки, эти блины естественным образом насыщены ярким зеленым цветом и легкой сладостью, от которой трудно устоять. Их часто подают теплыми, поливая кокосовым сиропом или подавая с свежими фруктами. Благодаря полезным жирам из кокоса и безглютеновым ингредиентам, Пандановые блины предлагают прекрасное сочетание вкуса и питательных веществ. Погрузитесь в этот кулинарный шедевр и почувствуйте энергию традиционной юго-восточноазиатской кухни!