1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
82.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 317.0 mg | 24% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 354.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About листья пандана
Листья пандана - это ярко-зеленые, ароматные листья растения Панданус, происходящего из Юго-Восточной Азии. Известные своим сладким, ароматным вкусом, они являются неотъемлемой частью многих кулинарных блюд, придавая уникальный вкус рисовым блюдам, десертам и напиткам. Богатые антиоксидантами и важными питательными веществами, листья пандана считаются полезными для пищеварения и укрепления общего здоровья. Часто используемые в традиционной кулинарии, их можно заваривать в жидкости или использовать для завертывания пищи для тушения. Почувствуйте приятный аромат и пользу для здоровья листьев пандана в своих кулинарных приключениях!
