1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блины с ветчиной и яйцом
Блины с ветчиной и яйцом - прекрасное новшество в классическом завтраке, сочетающее воздушные, золотистые блинчики с аппетитной ветчиной и идеально приготовленными яйцами. Изначально идущее из различных завтраковых традиций, это блюдо предлагает уникальное сочетание сладких и соленых вкусов. Блины служат уютной основой, тогда как белок из ветчины и яиц делает его сытным для того, чтобы начать день. Богатый питательными веществами, он дает вам энергию, но помните, что умеренность важна, поскольку содержание натрия может быть высоким. Отличный вариант для уютного бранча или плотного завтрака - блины с ветчиной и яйцом обязательно понравятся всем за столом!
