1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 141.2 mg | 47% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блины с яйцом и сыром
Блинчики с яйцом и сыром - восхитительный поворот на классический завтрак любимицу. Эти пушистые, золотистые блинчики перекладываются идеально приготовленным яйцом "глазуньей" и посыпаются тающим ароматным сыром. Изначально блюдо появилось на уютных кухнях американских закусочных, сочетая в себе лучшие черты завтрака. Блинчики служат удовлетворяющей углеводной основой, яйцо добавляет белковый удар, а сыр приносит кремовый вкус. Хотя блюдо обильное и сытное, его можно наслаждаться в умеренных количествах для насыщенного и ароматного начала дня. Погрузитесь в это вкусное и сытное блюдо, сочетающее в себе тепло блинчиков и богатство вкуса яйца и сыра!
