1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блинчики с маслом - это восхитительная классика завтрака, состоящая из пушистых кругов, приготовленных из простого теста из муки, яиц, молока и немного разрыхлителя. Изначально появившиеся в различных культурах, эти золотистые удовольствия являются неотъемлемой частью американской кухни, зачастую подаются с щедрой порцией кремового масла, тающего в каждом теплом укусе. Хотя они доставляют радость утром, имейте в виду, что их насыщенный вкус сопряжен с избыточным содержанием сахара и калорий. Для более здорового варианта попробуйте цельнозерновую муку или полейте их свежими фруктами. Наслаждайтесь уютным вкусом блинчиков с маслом – символичным началом вашего дня!