1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 1045.2 mg | 45% | |
| Общие Углеводы | 90.5 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тесто для блинов
Тесто для блинов - это прекрасное сочетание муки, яиц, молока и немного сахара, придающее ему богатую, гладкую консистенцию. Возникшие из смеси различных кухонных традиций, блины стали завтраком по всему миру, будь то пышные американские стопки или тонкие французские крепы. Хотя традиционные рецепты могут быть высококалорийными и содержать много сахара, вы легко можете улучшить их, добавив цельнозерновую муку и свежие фрукты для дополнительного волокна и питательных веществ. Независимо от того, поливаете ли вы их кленовым сиропом или свежими ягодами, тесто для блинов является основой для вкусного, утешительного блюда, которое подойдет для любых диетических предпочтений.
