пананг карри с рисом

пананг карри с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
10.1
белки
37.2
углеводы
12.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.2 g 15%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.5 mg 4%
Натрий 608.1 mg 26%
Общие Углеводы 37.2 g 13%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.4 g
белки 10.1 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.8%
13.5%
36.7%
Жиры: 109 cal (36.7%)
Белки: 40 cal (13.5%)
Углеводы: 148 cal (49.8%)

About пананг карри с рисом

Карри Пананг с рисом - это яркое блюдо, происходящее из Таиланда, известное своим насыщенным, сливочным вкусом и ароматным сочетанием специй. Готовится с нежными ломтиками мяса, обычно говядины или курицы, тушеных в обильном кокосовом молоке, это карри насыщено ароматными листьями лайма, галангалом и тёплыми специями, такими как кумин и кориандр. Подаваемое рядом с идеально приготовленным паровым рисом, оно предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Благодаря кокосовому молоку блюдо становится насыщенным, но также содержит полезные жиры. Просто помните об объёмах порций, чтобы сделать блюдо более лёгким. Наслаждайтесь этим классическим тайским сокровищем, которое согревает сердце и радует гурмана!