1 serving (85 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 55.6 g | 71% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 138.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 1388.9 mcg | 6944% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная кожа лосося - восхитительное дополнение к вашему блюду, празднуемое за свою хрустящую текстуру и богатый вкус. Берущее начало из различных кулинарных традиций, особенно в азиатских кухнях, это блюдо демонстрирует красоту лосося, подняв часто недооцененную кожу на роль звездного ингредиента. Насыщенная омега-3 жирными кислотами, она поддерживает здоровье сердца, в то время как высокий содержание белка утоляет голод. При правильной готовке кожа становится золотистой и хрустящей, создавая неотразимый контраст к нежной рыбе под нею. Наслаждайтесь этим питательным удовольствием как устойчивым выбором, принося в ваш обеденный опыт и вкус, и здоровье!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.