1 serving (154 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.7 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 107.7 mg | 35% | |
| Натрий | 92.3 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.5 g | 77% | |
| Витамин D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Кальций | 30.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 692.3 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лосось
Жареный семга - кулинарное удовольствие, представляющее сочные филе семги, обжаренные до идеального состояния на раскаленной сковороде. Это блюдо, уходящее корнями в различные кухни, но особенно популярное в средиземноморской и азиатской кулинарии, придаёт новый уровень обычным ингредиентам, таким как оливковое масло, свежие травы и щепотка лимонного сока. Богатый полезными жирными кислотами Омега-3, он поддерживает работу мозга и сердца, при этом содержит небольшое количество углеводов. Хрустящая кожура добавляет удовольствие от хруста, а нежное, хрупкое мясо тает во рту. Насладитесь этим ароматным, полезным блюдом, которое наверняка впечатлит вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
