1 serving (154 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.7 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 107.7 mg | 35% | |
| Натрий | 115.4 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.5 g | 77% | |
| Витамин D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Кальций | 30.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 692.3 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный филе лосося
Пан-жареный филе лосося - восхитительное и питательное блюдо, популярное во многих кухнях по всему миру. Это кулинарное удовольствие представляет собой идеально приготовленное филе лосося, обжаренное до золотистой корочки, удерживающей богатый маслянистый вкус. Обычно оно приправляется свежими травами и ароматным лимоном, что усиливает его естественный вкус. Лосось не только отличный источник высококачественного белка, но также насыщен омега-3 жирными кислотами, которые благоприятно влияют на здоровье сердца. Будь то подается с яркими овощами или на каше киноа, это блюдо - прекрасный способ насладиться здоровой пищей, не жертвуя вкусом.
