1 serving (150 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная треска
Поджаренный на сковороде треска - вкусное и легкое морепродуктовое блюдо, пришедшее к нам из береговой кухни по всему миру. Это хрустящая белая рыба, идеально приправленная часто смесью трав, чеснока и с намеком на лимон, затем обжаривается на горячей сковороде до золотистой корочки. Треска не только вкусна, но и богата белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает ее полезным выбором для здоровья сердца. Она низкокалорийна и богата питательными веществами, идеальна для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим ароматным блюдом с приправами из свежих овощей для полноценного и питательного удовольствия.
