1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная цуккини
Жареная на сковороде цуккини - восхитительное блюдо, которое подчеркивает свежий, насыщенный вкус этого универсального овоща. Просто нарезанный и обжаренный в немножко оливкового масла, его часто приправляют чесноком, солью и перцем, создавая ароматное, пикантное угощение. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо приносит вкус лета на ваш стол круглый год. Низкокалорийное и богатое витаминами A и C, цуккини - питательный выбор, богатый пищевыми волокнами, способствующий здоровому пищеварению. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого основного блюда, жареное на сковороде цуккини одновременно вкусно и полезно!
