1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная на сковороде цуккини - восхитительное блюдо, которое подчеркивает свежий, насыщенный вкус этого универсального овоща. Просто нарезанный и обжаренный в немножко оливкового масла, его часто приправляют чесноком, солью и перцем, создавая ароматное, пикантное угощение. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо приносит вкус лета на ваш стол круглый год. Низкокалорийное и богатое витаминами A и C, цуккини - питательный выбор, богатый пищевыми волокнами, способствующий здоровому пищеварению. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого основного блюда, жареное на сковороде цуккини одновременно вкусно и полезно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.