1 serving (154 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.7 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 5.4 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 107.7 mg | 35% | |
| Натрий | 76.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.5 g | 77% | |
| Витамин D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Кальций | 30.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 569.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лосось филе
Жареный филе лосося - вкусное и питательное блюдо, демонстрирующее богатый вкус свежего лосося, обжаренного до идеальной хрустящей золотистой корочки. Это популярное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, в основном средиземноморской и азиатской, где рыба занимает главную роль. Наполненное полезными для сердца омега-3 жирными кислотами, белком и необходимыми витаминами, это блюдо поддерживает здоровье мозга и снижает воспаление. С простым добавлением оливкового масла, щепоткой чеснока и каплей лимона яркие вкусы раскрываются, что делает его полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им, подавая на листьях зелёного салата или рядом с запеченными овощами для сбалансированного, ароматного пира!
