1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 157.7 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.3 g | 94% | |
| Витамин D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная треска с кожей
Жареная треска с кожей - вкусное и питательное морепродуктовое блюдо, которое раскрывает нежные вкусы свежей трески, приправленной до совершенства. Происходящее из кулинарии прибрежных регионов по всему миру, это блюдо готовится с оставленной кожей, что делает ее хрустящей и прекрасно контрастирующей с нежным рыбным мясом. Богатое высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и полезный выбор для здорового сердца. Поджаренное до золотисто-коричневого оттенка, это блюдо захватывает суть морской кулинарии, что делает его обязательным для поклонников морепродуктов. Насладитесь им в чистом виде или добавьте яркие овощи для полноценного приема пищи!
