1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 87.3 mg | 29% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 34.9 g | 69% | |
| Витамин D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 587.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лосось
Пан-жареный лосось - это кулинарное удовольствие, сочетающее в себе богатые вкусы и пользу для здоровья. Это блюдо состоит из свежих, сочных филе лосося, посоленных и поперченных, затем идеально обжаренных для образования хрустящей, золотистой корочки, сохраняя при этом нежный, хрустящий интерьер. Возникшее в различных кухнях, оно особенно популярно как в азиатских, так и в средиземноморских кухнях. Богатое омега-3 жирными кислотами, это блюдо способствует здоровью сердца и также является отличным источником белка. Будь то подается с яркими овощами или на подушке из ароматных зерен, Пан-жареный лосось является вкусным и питательным выбором для любого приема пищи.
