1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.3 g | 94% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная рыба филе
Жареная рыбная филе - вкусное блюдо, состоящее из нежного, хрустящего филе рыбы, обычно обваленного в легких приправах и обжаренного на сковороде до золотистой совершенности. Происходящая из различных приморских кухонь по всему миру, эта приготовленная пища усиливает естественные вкусы рыбы, обеспечивая приятный хруст. Богатая Омега-3 жирными кислотами, это блюдо благоприятно влияет на сердце и мозговую активность. Часто подается с свежими овощами или ароматной лимонной закуской, это блюдо не только вкусное, но и питательный выбор для сбалансированного питания. Наслаждайтесь вкусом моря с каждым кусочком!
