Blog Research API Download App
Грейпфрут

Грейпфрут

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
76.3
калории
1.5
белки
19.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.1g)
Калории
76.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 19.6 g 7%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 16.5 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 329.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.0%
7.0%
2.1%
Жиры: 1 cal (2.1%)
Белки: 6 cal (7.0%)
Углеводы: 78 cal (91.0%)

About Грейпфрут

Пампельмус - яркий, острый фрукт, известный как грейпфрут, происходящий из тропических регионов Азии. Изобилующий освежающим, тартовым вкусом, он богат витаминами A и C, обеспечивая здоровый иммунитет. Благодаря высокому содержанию воды и клетчатки, пампельмус способствует гидратации и пищеварению, при этом содержа мало калорий. Прекрасно подходит для салатов, соков или как освежающая закуска, он добавляет прекрасное дополнение к любому блюду. Обнимите очарование пампельмуса, где здоровье сочетается с вкусностью в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.