1 serving (200 grams) contains 76 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
Калории |
89.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 16.2 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.4 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 508.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фрукт памело - крупное цитрусовое удовольствие, родом из Юго-Восточной Азии. Со своей толстой, зелено-желтой кожурой памело раскрывает сочные сегменты, которые слегка сладкие с намеком кислинки. Наполненный витамином C, калием и антиоксидантами, это питательное суперсредство, которое поддерживает ваш иммунитет и здоровье сердца. Традиционно используемый в тайской кухне, памело можно наслаждаться свежим, в салатах или как гарнир к основным блюдам. С низким содержанием калорий и высоким уровнем волокна, этот фрукт - вкусное и безвредное удовольствие. Откройте сегодня уникальный вкус и полезные свойства фрукта памело!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.