1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1481.0 mg | 64% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.1 mg | 10% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 1261.9 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Палмито
Палмито - вкусное и питательное овощное блюдо, выращиваемое из сердцевины определенных видов пальм, особенно пальмы персиковой. Первоначально появившись в Центральной и Южной Америке, это лакомство часто присутствует в салатах, жареных овощах и является ключевым ингредиентом в традиционных блюдах. Наполненный необходимыми витаминами, минералами и бедный калориями, палмито - отличный источник диетического волокна и полезных жиров, делая его полезным дополнением к вашему рациону. Будь то свежий или консервированный, палмито - универсальный ингредиент, который придает особый вкус любому блюду, предлагая при этом здоровье, о котором можно только мечтать.
