1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Палак чат
Палак чат - восхитительное блюдо индийской уличной еды, сочетающее пользу шпината и взрыв вкусных топпингов. Нахлебанная, золотисто-жареная пури служит основой для этого блюда, на которой располагается яркий слой специированного шпината, покрытый терпким йогуртом, остренькими чатни и приправленный ароматными нутом. Поначалу оно возникло на оживлённых улицах Индии и предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов. Это не только вкусно; с свежим шпинатом в основе, это блюдо богато витаминами и железом, что делает его более здоровым вариантом для перекуса. Наслаждайтесь этим беспроблемным лакомством, приносящим аромат индийской кухни к вашему столу!
