1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Палак алу сабджи
Палак Алу Сабджи - восхитительное индийское блюдо из свежего шпината и нежных картофеля, приготовленное вместе с разнообразием специй. Этот яркий карри происходит из сердца индийской кухни, празднуемый за свои насыщенные вкусы и уютные текстуры. Благодаря содержанию железа и витаминов в шпинате, это питательный выбор, способствующий укреплению здоровья, а добавленные картофели придают сытность. С нотками кумина и гарам масала, Палак Алу Сабджи не только удовлетворит ваш вкус, но и предложит здоровый вклад зелени, что делает его идеальным блюдом на любой прием пищи. Наслаждайтесь им с роти или рисом для полноценного опыта!
