1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пекинская капуста с кунжутом
Пак Чой с кунжутом - это яркое блюдо, в котором прекрасно сочетаются хрустящий пак Чой, ореховое масло кунжута и намек на чеснок. Происходящее из азиатской кухни, это красочное блюдо на сковороде подчеркивает свежие и нежные зелень, насыщенные витаминами A, C и K, а также мощными антиоксидантами. Кунжут добавляет богатый вкус, предоставляя полезные жиры. Быстрое в приготовлении и богатое вкусом, Пак Чой с кунжутом - это не только восхитительное дополнение к любому блюду, но и полезный выбор для тех, кто ищет питательную и вкусную опцию.
