Ржаной хлеб

Ржаной хлеб

Bakery

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
621.6
калории
20.4
белки
115.9
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
621.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1080 mg 46%
Общие Углеводы 115.9 g 42%
Пищевые Волокна 13.9 g 49%
Сахара 2.9 g
белки 20.4 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52.8 mg 4%
Железо 6 mg 33%
Калий 398.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.2%
13.2%
11.5%
Жиры: 71 cal (11.5%)
Белки: 81 cal (13.2%)
Углеводы: 463 cal (75.2%)

About Ржаной хлеб

Пэн Сегль - традиционный французский ржаной хлеб, известный своей плотной текстурой и насыщенным вкусом. Главным образом изготавливается из ржаной муки, часто содержит смесь цельных зерен, что придает ему сытный характер. Происходит из регионов Франции, где выращивали рожь, этот хлеб прекрасно сочетается с сырами, колбасными изделиями или намазками. Пусть содержит больше клетчатки, чем белый хлеб, его богатый ореховый вкус может быть изысканным, делая его вкусным выбором для тех, кто ищет что-то уникальное. Насладитесь Пэн Сегль как часть сбалансированного рациона, ценя его деревенский шарм и пользу для здоровья.