Падронес

Падронес

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
2.4
белки
15.5
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 15.5 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.0 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.2%
11.7%
13.1%
Жиры: 10 cal (13.1%)
Белки: 9 cal (11.7%)
Углеводы: 62 cal (75.2%)

About Падронес

Падронес - маленькие, зеленые перцы, происходящие из Галисийского региона Испании. Эти восхитительно-маленькие угощения обычно подаются обжаренными на оливковом масле и посыпанными морской солью. Хотя большинство из них нежные и сладкие, несколько из них могут удивительно оказаться острыми, делая каждый укус настоящим приключением. Богатые витаминами A и C, они предлагают здоровую и низкокалорийную закуску. Будь то закуска на закуску или в салатах, Падронес приносят яркий вкус испанской кухни на ваш стол. Откройте для себя волнение, что скрывается в каждом перце!