Blog Research API Download App
Перец падрон

Перец падрон

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.2
калории
2.8
белки
19.4
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
97.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.9 mg 0%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 8.3 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.5%
11.0%
12.4%
Жиры: 12 cal (12.4%)
Белки: 11 cal (11.0%)
Углеводы: 77 cal (76.5%)

About Перец падрон

Перчики Падрон - это небольшие, зеленые и яркие чили, происходящие из региона Галисия в Испании. Известны своим уникальным вкусом, они предлагают восхитительное сочетание сладости и легкой остроты, что делает их любимцами в испанских тапас. Эти карликовые камни часто обжаривают в оливковом масле и посыпают морской солью, идеально подходят для деления с друзьями. Наполненные витаминами A и C, они обеспечивают здоровый импульс, при этом содержат мало калорий, что делает их безвинным лакомством. Будь то употребление в одиночку или добавление к блюду, перчики Падрон - это вкусный взрыв вкуса, который поднимет любой кулинарный опыт.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.