1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.5 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 49.5 g | 99% | |
| Витамин D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пченая форель - это превосходное блюдо, в котором тендерные филе радужной форели мягко пассеруются до идеальной готовности. Исходя из традиционных методов приготовления, характерных для французской кухни, это восхитительное блюдо часто подают с свежими травами, лимоном и щепоткой белого вина, подчеркивающих естественные вкусы. Богатые омега-3 жирными кислотами, пченая форель приносит многочисленные пользы для здоровья, способствуя здоровью сердца и функции мозга. Легкая и питательная, она является фантастическим вариантом для тех, кто ищет полезное блюдо без ущерба для вкуса. Наслаждайтесь тонким балансом вкуса и благополучия с каждым кусочком!