Копченый форель

Копченый форель

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.4
калории
49.5
белки
0
углеводы
15.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
352.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.5 g 19%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 49.5 g 99%
Витамин D 1071.4 mcg 5357%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 881.0 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
58.7%
41.3%
Жиры: 139 cal (41.3%)
Белки: 198 cal (58.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Копченый форель

Пченая форель - это превосходное блюдо, в котором тендерные филе радужной форели мягко пассеруются до идеальной готовности. Исходя из традиционных методов приготовления, характерных для французской кухни, это восхитительное блюдо часто подают с свежими травами, лимоном и щепоткой белого вина, подчеркивающих естественные вкусы. Богатые омега-3 жирными кислотами, пченая форель приносит многочисленные пользы для здоровья, способствуя здоровью сердца и функции мозга. Легкая и питательная, она является фантастическим вариантом для тех, кто ищет полезное блюдо без ущерба для вкуса. Наслаждайтесь тонким балансом вкуса и благополучия с каждым кусочком!