1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 13.2 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 540 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перцы поблано
Перчи паблано - это богатые, темно-зеленые чили из Мексики, известные своим мягким острым вкусом и копченым ароматом. Эти универсальные перцы часто жарят, фаршируют или добавляют в разнообразные классические блюда, такие как чилес эн ногада и рахас побланас. Насыщенные витаминами A и C, перчи паблано обеспечивают антиоксидантные свойства и способствуют здоровой иммунной системе. Низкокалорийные и насыщенные вкусом, они идеально дополняют любую еду, улучшая как вкус, так и питательность. Откройте для себя яркий мир перцев паблано и поднимите свои кулинарные шедевры на новый уровень!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
