1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Поблано
Паблано - вкусный, мягкий чили перец, родом из Мексики, прославленный своим глубоким зеленым цветом и насыщенным вкусом. Наполненные витаминами A и C, эти перцы не только вкусные, но и питательные, способствуя здоровью сердца и укрепляя иммунитет. Часто используются в подлинных мексиканских блюдах, таких как чиле рельены или сальсы, перцы паблано добавляют ненавязчивую остроту и землянистую сладость. Низкокалорийны и богаты клетчаткой, они идеально подходят тем, кто хочет добавить приправу к своим блюдам, сохраняя при этом здоровье. Откройте для себя кулинарное наслаждение от перца паблано и поднимите вашу кулинарию на новый уровень уже сегодня!
