1 serving (200 grams) contains 268 calories, 15.3 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
268 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.1 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.1 g | ||
| Холестерин | 72 mg | 24% | |
| Натрий | 860 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 18.8 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 15.3 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 212 mg | 16% | |
| Железо | 6.7 mg | 37% | |
| Калий | 490 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Устрицы Рокфеллер
"Устрицы Рокфеллер" - это роскошное морепродуктовое блюдо, возникшее в Новом Орлеане в конце XIX века. Этот восхитительный деликатес представляет собой полные устрицы в раковинах, покрытые богатой смесью из масла, чеснока, трав и, часто, шпината или других зеленых овощей. Запеченные до золотистой корочки, они предлагают восхитительное сочетание текстур - каждый кусочек сочетает в себе морскую соленость устриц и ароматное насыщенное начинку. Хотя устрицы предоставляют хороший источник белка и важных минералов, таких как цинк, помните, что в них может быть много масла и калорий, что делает их настоящим изыском. Независимо от того, наслаждаются ли они в качестве закуски или основного блюда, устрицы Рокфеллер обещают вкус кулинарного изящества и южного очарования."
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Устрицы Рокфеллер DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
