1 serving (85 grams) contains 69 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
191.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 125.0 mg | 41% | |
| Натрий | 250.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 19.4 g | 38% | |
| Витамин D | 888.9 mcg | 4444% | |
| Кальций | 222.2 mg | 17% | |
| Железо | 19.4 mg | 107% | |
| Калий | 611.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Устрицы.
Устрицы Натуральные - это свежие деликатесы океана, предлагающие чистый вкус моря. Полученные из чистейших вод, эти сочные моллюски богаты жизненно важными питательными веществами, насыщены цинком, железом и Омега-3 жирными кислотами. Наслаждайтесь ими в различных кухнях, они стали неотъемлемой частью прибрежных регионов по всему миру. Низкокалорийные и не содержащие насыщенных жиров, устрицы Натуральные улучшают здоровье сердца и поддерживают жизненную активность. Наслаждайтесь их соленым, чистым вкусом и наслаждайтесь пользой от этого питательного морепродукта!
