1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About омлет с устрицами
Омлет с устрицами - вкусное и сытное блюдо, которое берет свое начало из яркой уличной культуры Юго-Восточной Азии, особенно популярное на Тайване и в Малайзии. Этот ароматный омлет содержит свежие устрицы, яйца и смесь крахмалов, которые создают хрустящую внешность и мягкое, жевательное тесто. Его часто украшают свежими травами и подают с остро-кислым соусом для погружения. Наполненный белками и полезными жирами из устриц, он предлагает насыщенное и питательное блюдо. Однако будьте внимательны к содержанию калорий из-за процесса жарки. Погрузитесь в это восхитительное блюдо для ощущения кулинарного приключения!
