1 serving (100 grams) contains 262 calories, 21.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 42.9 g | 55% | |
| Насыщенные Жиры | 17.9 g | 89% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 214.3 mg | 71% | |
| Натрий | 135.7 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 485.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Окорок - это богатая и ароматная часть мяса, известная своей нежной, сочной текстурой. Происходящий из традиционных кухонь по всему миру, особенно в карибских и азиатских блюдах, его часто готовят медленным тушением до совершенства в сытных рагу и супах. Наполненный коллагеном, окорок предлагает замечательные пользы для здоровья, такие как поддержка здоровья суставов и эластичности кожи. Однако важно наслаждаться им в разумных количествах, так как он может быть высоким по содержанию жира. Потакайте себе окорком для ощущения уюта и культуры, наслаждаясь его уникальным, тающим во рту вкусом.