1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.7 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 880.1 mg | 293% | |
| Натрий | 293.4 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 1.9 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 26.0 g | 52% | |
| Витамин D | 194.0 mcg | 970% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 326.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровые яйца
Овощи по-португальски - это нежно зашкваренные яйца, происходящие из богатой кулинарной традиции португальской кухни. Эти мягкие, бархатистые яйца обычно подаются поверх свежих зеленых листьев или ярких блюд, позволяя их кремовым желткам усилить общий вкус. Наполненные высококачественным белком и необходимыми питательными веществами, овощи по-португальски - это полезное дополнение к любому приему пищи, предлагающее безмятежное наслаждение. Наслаждайтесь ими на завтрак, на бранче или как восхитительной приправой к пикантным блюдам, делая каждый глоток вкусным и ярким.
