1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овернайт овсянка с молоком и кленовым сиропом
Овсянка на ночь с молоком и кленовым сиропом - вкусный и питательный способ начать день. Это простое блюдо объединяет овсяные хлопья, замоченные за ночь в сливочном молоке, с естественной сладостью натурального кленового сиропа. История его восходит к смеси традиционных североамериканских и современных здоровых тенденций, в этих овсях много клетчатки, обеспечивающей стойкую энергию и помогающей пищеварению. Кроме того, их можно настраивать - добавляйте фрукты, орехи или семена для дополнительного вкуса и питательности. Способ приготовления быстрый и поражающе удовлетворительный, овсянка на ночь - идеальный завтрак для занятых людей, обеспечивающий полноценный прием пищи в каждом кусочке. Наслаждайтесь качеством!
