1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеканка
Овеншотель — это сытная голландская запеканка, объединяющая слои уютных вкусов и текстур. Обычно готовится на основе картофеля и наполняется целым рядом ингредиентов, таких как нежные овощи, ароматные мясные продукты и кремовые соусы, создавая блюдо, которое согревает душу. Происходящий из домашних приготовлений в Нидерландах, овеншотель идеально подходит для семейных посиделок или уютных вечеров дома. Хотя он предлагает вкус изысканности, вы легко можете сделать его более полезным, добавив свежие овощи и постные белки. Насладитесь этим вкусным сочетанием традиции и вкуса, все испеченным до золотистой совершенности!
