1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About печеные овощи
Овощи из духовки - это яркая смесь сезонных овощей, включая цукини, болгарский перец, морковь и лук, все отлично запеченные для выделения их естественной сладости. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, отмечая простоту средиземноморских вкусов и обогащая ваши блюда полезным питанием. Наполненные витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, овощи из духовки - это выбор, способствующий здоровью сердца, низкокалорийный, но богатый вкусом. Будь то гарнир или добавка в зерновую миску, эти красочные овощи - прекрасный способ улучшить любой прием пищи!
