1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.8 mg | 12% | |
| Натрий | 825 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 7.5 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 22.6 g | 45% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 800 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка, запеченная в духовке
Запеченная индейка – это классическое блюдо, празднуемое за его насыщенные вкусы и сочную нежность. Этот возлюбленный центральный элемент берет начало в американской кухне и часто украшает праздничные столы своей золотисто-коричневой кожей, пропитанной травами, такими как шалфей и тимьян. Сочная, нежирная и богатая белками, индейка является более здоровой альтернативой красным мясам, благодаря меньшему количеству калорий и жиру. Сочетаясь с сезонными овощами и порцией клюквенного соуса, она превращается в полезное блюдо. Будь то на День благодарения или любое семейное собрание, запеченная индейка приносит тепло и радость на стол, делая каждый кусочек драгоценным моментом.
