1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченная в духовке свинина - это сочное блюдо, в котором нежные куски свинины приправлены смесью ароматических трав и специй. Происходящее из различных кулинарных культур, оно занимает особое место как в американских, так и европейских кухнях. Это ароматное жаркое обычно маринуется в чесноке, розмарине и тимьяне, позволяя натуральным сокам пропитать мясо во время приготовления. Хотя свинина является отличным источником белка и важных питательных веществ, важно выбирать нежирные куски, чтобы сохранить блюдо более здоровым. Насладитесь этим сытным блюдом в качестве центрального элемента на любом сборе, совмещая изысканность с полезным выбором!