Жареный в духовке карфаген

Жареный в духовке карфаген

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
104.5
калории
3.0
белки
7.5
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
104.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 298.5 mg 12%
Общие Углеводы 7.5 g 2%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 3.0 g
белки 3.0 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.8 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 477.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.2%
12.5%
56.2%
Жиры: 54 cal (56.2%)
Белки: 12 cal (12.5%)
Углеводы: 30 cal (31.2%)

About Жареный в духовке карфаген

Печеный в духовке картофель очень вкусное и питательное блюдо, которое показывает универсальность этого скромного овоща. Просто обжаренный с оливковым маслом, чесноком и щепоткой соли и перца, картофель превращается в золотисто-коричневое лакомство с чудесным ореховым вкусом. Это блюдо имеет корни в различных кухнях, включая средиземноморскую и индийскую, что делает его популярным по всему миру. Богатый витаминами С и К, клетчаткой и антиоксидантами, это беспечное гарнир, который прекрасно сочетается с любым блюдом. Наслаждайтесь им как здоровым дополнением к вашему столу, отлично подходит для веганов и людей, придерживающихся безглютеновой диеты!