1 serving (150 grams) contains 206 calories, 37.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
327.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 127.0 mg | 42% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.7 g | 117% | |
| Витамин D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченный в духовке барамунди - вкусное и полезное блюдо, демонстрирующее эту драгоценную рыбу, которая происходит из Австралии и Юго-Восточной Азии. Барамунди с его хрупким, нежным белым мясом подается смешанным с свежими травами, лимоном и оливковым маслом, подчеркивающим его естественные вкусы. Богат докосахексаеновой кислотой, он не только полезен для сердца, но также беден калориями, что делает его идеальным выбором для сбалансированного ужина. Подаваемое рядом с сезонными овощами, это блюдо воплощает сочетание средиземноморских и азиатских влияний, обеспечивая отличное сочетание вкуса и питательности в каждом кусочке. Наслаждайтесь ярким, насыщенным опытом от запеченного в духовке барамунди!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.