1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1388.9 mg | 60% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 41.7 mg | 3% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная индейка - классическое блюдо, популярное во многих кухнях, особенно во время праздничных сборов, таких как День благодарения. Эта сочная птица часто приправляется смесью трав и специй, включая розмарин, тимьян и чеснок, что усиливает ее вкус и сохраняет ее сочность и нежность. Богатая белком и низкокалорийная, жареная индейка - здоровый выбор при умеренном употреблении. Подавайте ее с яркими овощами для сбалансированного приема пищи, который приносит удовлетворение и питательность за ваш стол. Идеально запеченная, она не просто блюдо; это центр традиции и радости.