1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.2 g | 22% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 470 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажаны из духовки
Баклажаны в духовке - вкусное блюдо, которое отмечает богатые вкусы средиземноморской кухни. Из нежных ломтей баклажана, его часто насыщают оливковым маслом, чесноком и щепоткой свежих трав, таких как базилик и орегано. Запеченное до идеального состояния, это блюдо предлагает сбалансированный, карамелизованный вкус, который одновременно удовлетворяет и полезен. Баклажаны бедны калориями и богаты антиоксидантами, что делает их фантастическим выбором для тех, кто следит за своим весом. Будь то подаваемые как гарнир или основное блюдо, баклажаны в духовке - прекрасный способ насладиться яркими вкусами Средиземноморья, сохраняя при этом питательность вашего приема пищи.
